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心地よい眠りを演出する重要なアイテムの一つが「枕」。 眠りが浅い、イビキが酷い、肩がこる、朝起きて首が痛い等は、枕の使い方が正しくないか、もしくは、あなたに合った枕を選べていないのかもしれません。 日本の寝具メーカーの大手である西川は、自社の公式サイトで「布団屋さんが教える正しい […]
ネット検索していてわかる事ですが、専門家の意見には耳を傾けるものだといつも思わされます。 今回、私が調べていたことは、「ブラジャーの洗い方」。正確に言えば、「ブラジャーの洗濯機での正しい洗い方」です。 普段、洗濯物は洗濯機で洗いますが、ブラはネットに入れて洗います。 このやり方が […]
そば(蕎麦)は、ダイエット食として適しているのかについての記事を読んだことがあります。 そばは炭水化物であり、炭水化物には糖が多く含まれている為、ダイエットには適切ではないという意見。 逆に、そばはカロリーが低いので、ダイエットに適しているとの意見。カロリー計算で人気のある「カロ […]
ドライフルーツの中でも、高い人気を誇るドライマンゴー。 ほど良い酸味と甘味のバランス、ドライフルーツらしからぬ肉厚な柔らかい歯ざわりは、ドライマンゴーならではの美味しさですね! ドライマンゴーは、タイ産とフィリピン産が主流です。 より人気が高いのは、どちらかというと […]
このブログを管理しているOlga(オルガ)です。母国ではコスメのセールスマネージャーをやっていました。2019年に永住権を取得して日本滞在8年目となった私。このブログを通じて、日本の方と生活必需品や便利なグッズの情報交換ができたらうれしいです!
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