昨日日曜日のお昼ご飯、久しぶりにノンフライヤーの調理器具『カラーラ（Karalla）』を使って、チキンを作ってみました。
「SHOP JAPAN」で購入したものです。
我が家で『カラーラ』を使う時は、揚げ物をしたい時と、チキンを料理する時です。
理由は主に3つです。カラーラは、揚げるにしろ焼くにしろ、失敗がほぼありません。また、カラーラは油を使わないので、揚げ物のカロリーを控え目にできます。それと、カラーラでチキンを料理すると、鶏の皮が本当にパリパリに美味しくできるからです。
使い方は凄く簡単です。
簡易なマニュアルが付属していますから、その通りにやれば、操作は問題ありません。
本体の上部に、タイマーと温度調節があって、調理時間と温度の目安が書いてくれています。その通りにタイマーと温度をセットするだけでOK！
今日は、チキンに塩、ブラックペッパー、にんにくを少々すりこんで、カラーラで調理してみます。下味をつけたら、カラーラの中に入れて、タイマーをセット。
はい、約20分後、簡単チキンロースト風のできあがり！
火加減とか、面倒なことは何もする必要が無いから、カラーラが稼働している間、別の物を作っていてもいいのです。
作っている一品の時短にもなるし、料理全体の時短にもなります。
これ、忙しいお母さんの味方です！
さて、調理後は、余分な脂分が落ちています。
チキンの出来栄えですが、皮は食べ頃のパリパリにできあがり。
中は、完全に火が通ってジューシーです。
では、いたがきま～す！
うん、いい焼き加減です～！美味しい！
さて、カラーラで調理可能なメニューですが、レシピ本が付属しています。
結構なバリエーションがあるので、各ページが凄く参考になります。
私がカラーラを買った時は、油で揚げないノンフライヤーはそんなに多くなかったのですが、現在は、各家電メーカーがノンフライヤーを発売しています。
カラーラをはじめ、このページの下でいろいろ参考にしてみてください。
ノンフライヤーがあると、料理がより簡単、時短、便利になります。
使い方の本当に簡単で、おススメの調理器具です！
【公式】カラーラ 丸型鍋セットヘルシー！おいしい！油なっしー！健康フライヤー。＜Shop Japan(ショップジャパン)公式＞
ノンフライヤー
【100%抽選P】ノンフライヤー COSORI CAF-DC
19,980円(税込)【送料別】
DCモーター搭載 エネルギー効率が高く、静音性に優れたDCモーター搭載。従来品よりも最大38%速く調理できる、貴重な時間を節約できます。COSORIの独自技術により、最高230℃までの温度設定が可能になります。熱風で迅速に調理し、食材の水分
【クーポン2,700円】COSORI DCモーター搭載 ノン
19,980円(税込)【送料別】
商品情報メーカー名Vesync Japan株式会社寸法（ハンドルを含む）40cm × 30cm × 30.1 cm商品説明【DCモーター搭載】エネルギー効率が高く、静音性に優れたDCモーター搭載。従来品よりも最大38%速く調理できる、貴重な
【楽天1位】【特典専用レシピ付き】レコルト ノンフライヤー
7,700円(税込)【送料込】
recolte （レコルト） エアーオーブン RAO-1 ／ 数量限定ブラック ツーウェイラックセット RAO-1RKST-BK レコルト ノンフライヤー エアーオーブン 数量限定ブラック ツーウェイラックセット RAO-1 RAO-1RK
ノンフライヤー＜楽天1位！限定COUPONで5,990円＞【
6,990円(税込)【送料込】
商品仕様 ※商品名：ノンフライヤー ※カラー：ブラック ※本体重量：約2.6キロ ※ワット数：1000 W ※製品寸法：L21×W21×H26cm ※加熱温度：50℃～200℃ ※保証期間：通常1年+レビューお礼1年＝2年 商品特徴 【健
【レビューでもれなく超豪華特典】【LINEお友達で最大330
16,500円(税込)【送料込】
商品詳細 ラッセルホブス エアフライオーブン SPEC 【エアフライオーブン】 ●本体サイズ：約 W21×D37×H29cm ●本体重量：約3.6kg ●材質：ステンレス、ポリプロピレン ●付属品：専用レシピブック、1420JP用ペーパーラ
【2,800円クーポン】COSORI DCモーター搭載 ノン
20,980円(税込)【送料別】
商品情報メーカー名Vesync Japan株式会社寸法（ハンドルを含む）40cm × 30cm × 30.1 cm商品説明【DCモーター搭載】エネルギー効率が高く、静音性に優れたDCモーター搭載。従来品よりも最大38%速く調理できる、貴重な
ノンフライヤー 4.5L 大容量 電気フライヤー 家庭用 揚
8,980円(税込)【送料込】
山善 YAMAZEN エアフライヤー ノンフライヤー 4.5L 電気フライヤー 家庭用 大容量 油なし YAH-AC120(B) 本体サイズ 幅26.5×奥行36×高さ30.5cm 重量3.5kg 商品説明 ●電源：AC100V(50/60
【1,700円クーポン】COSORI ノンフライヤー CAF
13,980円(税込)【送料別】
商品情報メーカー名Vesync Japan株式会社商品サイズ36.5 x 27.4 x 30.7cm商品説明【健康かつ美味しい】9つの調理機能を搭載したCOSORI PRO LEノンフライヤーは、スマートでスタイリッシュ、 そしてパワフル!
オーブン コンベクション ノンフライ熱風 コンベクションオー
7,980円(税込)【送料込】
【ネット限定】熱風を対流させて調理する、コンベクションオーブン。揚げ油を使用せずにヘルシーな唐揚げやフライが調理できます。上下ヒーターの切替・幅広い温度設定でオーブン調理・グリル調理など様々な調理に対応、普段使いのトースターとしても使用でき
【2/4 20時〜先着50名様15％OFFcpあり】ノンフラ
8,980円(税込)【送料別】
【油を使わないヘルシー調理】 80%のオイルカットと最大50%のカロリーカットで 余分な油を落とします 揚げ物は油を使わないのに、しっかりサクサク！ 【11種類の調理メニュー対応】 11種類のメニューから、予め設定された調理時間・温度で 調
エアフライヤー ノンフライヤー 4.5L 電気フライヤー 家
8,980円(税込)【送料込】
山善 YAMAZEN エアフライヤー ノンフライヤー 4.5L 電気フライヤー 家庭用 大容量 油なし YAH-AC120(B) 本体サイズ 幅26.5×奥行36×高さ30.5cm 重量3.5kg 商品説明 ●電源：AC100V(50/60
【100%抽選P】ノンフライヤー COSORI 4.7L C
13,980円(税込)【送料別】
商品仕様 ブランド名 COSORI 商品サイズ （ハンドルと排気口を含む） 36.5奥行き x 27.4幅 x 30.7高さ cm （ハンドルを含まない） 29.6奥行き x 27.4幅 x 30.7高さ cm 色 グレー 商品重量 4.5
先着様7878円！ノンフライヤー 4.5L大容量＼楽天連続1
9,980円(税込)【送料込】
●【ご家族の健康食生活をサポート】 このノンフライヤーは360°高速空気循環技術を搭載し、NTCインテリジェントな温度制御技術を装備しており、食材の脂肪を利用して食材を均一に加熱できだけでなく、通常のエアフライヤーと比較してカロリーを最大9
【ふるさと納税】オーブン アイリスオーヤマ コンベクションオ
31,000円(税込)【送料込】
類似返礼品はこちらオーブン 4枚焼き 熱風 ノンフライ ノンフラ48,000円オーブンレンジ 30L コンベクションスチーム197,000円トースター 2枚 アイリスオーヤマ オーブント20,000円トースター オーブントースター スチーム
【レシピ＆2大特典付き】レコルト エアーオーブン 家庭用 コ
29,700円(税込)【送料込】
recolte / ハイスチームエアーオーブン ノンフライヤーを超える 熱風×スチームの本格調理 油を使わないノンフライ調理で人気の「 recolte エアーオーブン 」が、蒸気の力をプラスした『 recolte ハイスチームエアーオーブン
ノンフライヤー 4.5L 電気フライヤー ノンオイル 卓上
6,480円(税込)【送料別】
唐揚げ・コロッケ・フライドポテト・フライドチキンなどの揚げ物料理から、ハンバーグ・焼き魚・ピザ・トースト・煮物に焼き芋・ドライフルーツまで！あらゆる料理がヘルシーに作れる！4.5L大容量エアフライヤー！ 【油を使わないのに理想の食感】 80
コメントを残す